"Een stok achter de deur nodig", "Gespierder worden", "afvallen", "conditie opbouwen", "gezonder leven"...

 

We kennen het allemaal.

 

Wij hebben allemaal wel onze individuele doelen voor hoe wij onszelf graag zien. Het komt vaker voor dan je denkt dat men niet weet hoe zij hun doelen kunnen bereiken. Je sport maar ziet geen resultaat, je wilt (eindelijk) beginnen maar je weet niet hoe, "welke oefeningen moet ik doen?". 

Dit zijn vragen waar genoeg mensen zich in zullen herkennen en misschien zelfs ook jij.

​

Met behulp van persoonlijke aandacht en maatwerk zullen wij er samen aan werken om jouw unieke doelen te bereiken. Of je nu spiermassa wilt opbouwen, afvallen of je gewoon fitter wilt voelen.

 

Wat jij kunt van mij kunt verwachten als Personal trainer:

✓ Een kennismaking vooraf (persoonlijk of online)

✓ Geen one-size-fits-all workout, maar op maat gemaakte trainingen

✓ Persoonlijke aandacht en motivatie

✓ Steun en begeleiding voor een gezondere levensstijl (dagelijkse check)

✓ Professionaliteit en betrouwbaarheid

✓ Iemand die altijd voor je klaarstaat. Soms lijkt alles even tegen te zitten.